Prévenir les ampoules : doubler les chaussettes, une solution efficace ?

Dire que doubler ses chaussettes protège systématiquement des ampoules, c’est ignorer la réalité du terrain. Malgré la réputation de cette astuce, la formation d’ampoules résiste souvent à la superposition textile. Certains sportifs déplorent même l’effet inverse : plis indésirables, échauffements …

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